Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful von Shilpa Shetty, die erste Promi-Wellness-App, die einen ganzheitlichen Ansatz für Yoga, Fitness, Meditation, Ernährung und mentales Wohlbefinden direkt auf Ihr Smartphone und Android TV bringt.

Auszeichnungen:

🏆 Google Play Beste Apps für 2019 – Kategorie „Persönliches Wachstum“.

🏆 Google Play Beste Apps für 2019 – Nominierung für die User’s Choice App (Top 10)

Die App enthält Yoga-, Trainings-, Tanz- und Diätpläne, die von prominenten Experten entwickelt wurden. Mit ihrer berühmten Philosophie „Swasth Raho Mast Raho“ (Bleib gesund, bleib glücklich) möchte die Bollywood-Schauspielerin und Fitness-Enthusiastin Shilpa Shetty einen gesunden Lebensstil für alle fördern. Unsere Gesundheits- und Fitnessprogramme umfassen alles von Yoga, Meditation, Trainingsübungen, Pilates, HIIT, Tanztraining bis hin zu Ernährung und Diätplänen. Unsere Programme werden ausschließlich von Experten wie Luke Coutinho (Lifestyle Coach), Raj Panigrahi (Yoga-Experte) und Vinod Channa (Fitnesstrainer) erstellt.

🎯Einzigartige Funktionen:

- Über 70 zielorientierte Programme, die von prominenten Experten entworfen und von Shilpa Shetty selbst durchgeführt wurden

- Schnelle, einfache Heimtrainings, die je nach Kenntnisstand überall und jederzeit durchgeführt werden können

- Tägliche Diätpläne von einem prominenten Ernährungsberater

- Speziell zusammengestellte Programme für Frauen wie die Linderung von Menstruationsbeschwerden, Meditation während der Schwangerschaft und Gewichtsverlust nach der Schwangerschaft

Programme:

1. 😃 Gewichtsverlust

Programme zur Fettverbrennung und -verbrennung, zur Stärkung der Arme, zur Fitness nach der Schwangerschaft und für einen flachen Bauch

2. 🧘 Yoga für jeden Tag

Programme für Fettabbau, flachen Bauch, Kraft, Stärkung der Immunität, Stressabbau, Flexibilität, Körperausrichtung, Kontrolle von hohem und niedrigem Blutdruck, guten Schlaf, Verdauung und Verstopfung, Rücken- und Gelenkschmerzen, Diabetes-Management, strahlende Haut und Linderung von Menstruationsbeschwerden

3. 🧘 Meditation

Programme zur Beruhigung des Geistes, Entspannung, Stressabbau, Konzentration, inneren Frieden, positive Energie, Angstmanagement und Schwangerschaftsmeditation

4. 💪 HIIT

Programme für Ganzkörperstraffung, Kraft-, Cardio-, Bauch-, Bein-, Po- und Ganzkörpertraining

5. 🏃 Pilates

Yogalates & Fundamentals, Anfänger- und Fortgeschrittenen-Pilates-Programme

6. 💃 Tanztraining

Unterhaltsame und effektive Tanz-Cardio-Workouts, einschließlich Freestyle-Aerobic, Step-Aerobic und Bhangra-Aerobic

6. ⏱️ Kürzere Programme

Programme für die Straffung des Oberkörpers, die Stärkung des Unterkörpers, das Chakra-Gleichgewicht, die Stärkung der Körpermitte, Büro-Yoga, Stretching, mentale Erholung, Fettverbrennung, Arm-, Bauch- und Beintraining, Stressabbau und Ganzkörperfettabbau

7. ☑️ Mehrtägige Programme

Programme wie 12-wöchiges Yoga zur Diabetesbehandlung, Yoga für Anfänger, 21-tägiger Gewichtsverlust und Gewichtsverlust nach der Schwangerschaft

8. 🥗 Ernährungspläne, Diätempfehlungen und Tipps

Den Programmen liegen Ernährungspläne oder Diätempfehlungen bei

Zusatzfunktionen:

- Über 130 Yogasanas und Übungen

- Fitness Journey Tracker zum Messen und Aktualisieren des Gewichts sowie zum Hochladen von Fotos

- Speichern Sie Ihre Lieblings-Workouts und Yoga-Programme, um sie offline anzusehen

Preisgestaltung:

Indien-Pläne:

- Jährlich für INR 1.999

USA-Pläne:

- Jährlich für 99,99 USD

Abonnementdetails:

Die Zahlung wird bei der Kaufbestätigung von Ihrem gewählten Abonnementmodus abgebucht. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Sie können Ihr Abonnement verwalten oder kündigen, indem Sie zu „Mein Konto“ gehen und die Rückerstattungs- und Datenschutzrichtlinien unter https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services und https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy lesen